Как стать психологом

Чем занимается психолог?

Психолог – это специалист, который использует знания о работе человеческой психики и передовые методики, чтобы помочь клиенту пережить сложную ситуацию, справиться с эмоциями, выстроить гармоничные отношения с окружающими.

Важно отличать психолога от психотерапевта или психиатра. Психотерапевт и психиатр – это врачи, а значит:

Во-первых, они диагностируют и лечат патологии в работе психики, в том числе депрессию и тревожные расстройства.

Во-вторых, они могут назначать медикаменты.

В-третьих, для работы по этому профилю требуется медицинское образование.

Обязанности психолога зависят от профиля его работы, то есть от той сферы человеческих взаимоотношений, в которой реализует свои умения конкретный специалист. Однако можно перечислить основные функции:

• оценка эмоционального состояния;

• выявление глубинных причин тех или иных эмоций;

• психологическая поддержка в сложной ситуации;

• изменение деструктивных паттернов поведения;

• семейное консультирование;

• ведение тренингов;

• профориентация;

• организация мероприятий по тимбилдингу;

• разработка тестов и методик;

• адаптация к новым условиям труда, учебной программе, новому месту жительства и т.д.

Как видно из этого перечня, ответить на вопрос, что нужно знать психологу, довольно непросто, ведь сначала необходимо определить сферу профессиональных интересов и направление развития.

Карьера психолога

Для представителей этой профессии открыты самые разные карьерные траектории. Давайте перечислим основные из них:

• Персональное консультирование в рамках одного их подходов (когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, НЛП, психоанализ, арт-терапия и др.)

• Социальная психология и работа в различных учреждениях сферы социальной защиты, например, детских домах или кризисных центрах.

• Трудоустройство в школу, детский сад, колледж или вуз в качестве педагога-психолога.

• Корпоративная психология и налаживание социальных процессов внутри компании.

• Научно-исследовательская деятельность и преподавание.

• Просвещение в сфере психологии и ведение блога.

Конечно, в основе всех этих направлений лежат единые знания о работе психики и социальном поведении людей, однако, даже если вы твердо решили «хочу стать психологом», то этого еще недостаточно для выбора образования. Сначала спросите себя, чем именно вы хотели бы заниматься (вести частные беседы, организовывать бизнес-игры и т.д.) и кому бы вы хотели помогать (отдельным взрослым, семейным парам, детям, социально неустроенным людям, бизнесу, широкой аудитории). Только ответив на эти вопросы, вы определите какие знания и навыки вам нужны и начертите свою образовательную траекторию с учетом имеющихся финансовых и временных ресурсов.

Кому подойдет профессия?

Поскольку психологи часто работают с людьми, которые находятся в уязвимом эмоциональном состоянии или социальном положении, от них требуется наличие определенных личных качеств:

• вежливость и тактичность;

• развитая эмпатия;

• умение беспристрастно оценивать ситуацию;

• эмоциональная устойчивость;

• толерантность;

• искреннее желание помогать людям;

• интерес к работе психики и отношениям между людьми.

Важно понимать, что от специалиста требуется не просто выслушать своего клиента и посочувствовать, а трезво оценить ситуацию и найти оптимальный путь решения проблемы, поэтому важно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию и способность рационально мыслить.

Профессия психолог: плюсы и минусы

Как и в любой работе, здесь есть свои преимущества и подводные камни. Рассмотрим основные плюсы и минусы работы психолога.

Плюсы профессии психолога

• помощь людям в обретении душевного равновесия и искренняя благодарность клиентов;

• достойная оплата труда и большой простор для профессионального роста;

• по-настоящему интересная работа, которая позволяет постигнуть механизмы человеческой психики;

• понятный и видимый результат работы приносит удовлетворение;

• возможность консультировать онлайн и расширять географию своей деятельности.

Минусы профессии психолога

• риск эмоционального выгорания из-за большой вовлеченности в проблемы клиентов, из-за чего нужно регулярно проходить процедуру супервизии, то есть прорабатывать свой опыт с коллегами;

• необходимо работать над репутацией и продвижением своих услуг, что особенно актуально для специалистов, ведущих частную практику и тренинги;

• психология стремительно развивается, а значит, придется постоянно повышать квалификацию, посещать конференции, общаться с коллегами и следить за научной литературой.

Что нужно знать, чтобы стать психологом?

Как стать хорошим психологом? Помимо подходящих личных качеств и желания прийти в профессию, понадобится большой объем знаний и набор специальных навыков.

В первую очередь, необходимо получить теоретическую базу, которая станет фундаментом, для последующего строительства карьеры в любом из направлений. Общие знания о восприятии человеком информации, эмоциональных реакциях и поведении, моделях взаимоотношений с окружающими – все это пригодится, куда бы вы не трудоустроились.

Далее необходимо определить сферу своих интересов и получить более узкоспециализированное образование. Например, работая в учреждениях социальной сферы, вы будете в первую очередь руководствоваться принципами социальной психологии, а устроившись в школу педагогом-психологом, должны разбираться в возрастной психологии и педагогике.

Наконец, в частной практике нужно выбрать для себя метод консультирования – когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психоанализ и т.д. Методы можно сочетать между собой, учитывая индивидуальный запрос клиента, но, как правило, психологи выбирают одно направление в качестве ведущего и совершенствуются именно в нем.

Как стать психологом: где учиться?

Первый вопрос, который задают, интересуясь этой профессией, – можно ли стать психологом без медицинского образования. На него мы уже ответили выше, но давайте закрепим: психологу, в отличие от психиатра или психотерапевта, не нужно медицинское образование, поскольку он не ставит диагнозы и не назначает медикаментозное лечение.

Есть два способа получить эту профессию: отучиться в вузе по соответствующему направлению подготовки или пройти курсы дополнительного профессионального образования. Рассмотрим каждый из этих способов подробнее.

Высшее образование

Соответствующие направления подготовки имеют код, начинающийся с «37», и относятся к наукам об обществе. Сюда входят программы по психологии, клинической психологии, конфликтологии и психологии служебной деятельности.

Такие программы предлагают все крупные российские университеты и институты, так что найти подходящий вариант не составит труда. Естественный вопрос – что сдавать, чтобы стать психологом. Однако ответить на него непросто, поскольку каждый вуз выставляет свой набор предметов. Обычно учитываются результаты по биологии и русскому языку, а также по выбору – профильная математика, обществознание, иностранный язык.

Обучение проходит в 3 ступени: бакалавриат для получения базовых знаний, магистратура для выбора специализации, аспирантура для научной и преподавательской деятельности.

Профессиональная переподготовка

Как стать психологом без образования, полученного в вузе? Для этого есть курсы профессионального дополнительного образования, которые нацелены на получение квалификации за короткий срок.

В Образовательном центре «Премьер» можно получить профессию психолога за 1,5-3 месяца. Мы предлагаем несколько программ профессиональной переподготовки:

• Психология межличностных отношений с присвоением квалификации «Психолог-консультант»

• Психология в социальной сфере с присвоением квалификации «Психолог в социальной сфере»

• Деятельность по психолого-педагогическому сопровождению образовательного и воспитательного процессов с присвоением квалификации «Педагог-психолог»

Обучение ведется дистанционно, поэтому вы сможете получать новую профессию, когда и где вам удобно. Диплом о профессиональной переподготовке мы сами вносим в систему Рособрнадзора ФИС ФРДО.

Повышение квалификации

Курсы повышения квалификации позволят разобраться в какой-то узкой теме, получить актуальные знания в сфере и показать клиентам, что вы серьезно относитесь к своему делу, постоянно совершенствуетесь и повышаете свой профессионализм.

Образовательный центр «Премьер» реализует программы:

• Психологическая помощь в экстремальных и кризисных ситуациях

• Социально-психологическая реабилитация инвалидов

• Диагностика и коррекция девиантного поведения детей и подростков

• и др.